2020-01-01から1年間の記事一覧
どうも筋トレアドバイザーのRyotaです！ モテたい！と思い筋トレを していますか？ 僕は周りにばっかり 彼女が出来てムカつきました笑 だから見返してやるという 強い意志が動力源となり 筋トレを続けていきました！ もしかしたら同じ感情で頑張って いる人…
どうも筋トレアドバイザーのRyotaです 彼女を作るために筋トレを頑張って いますか？ 自分を変えようと必死に努力 していると思います ですが、もしかして 胸筋と腹筋だけトレーニング をしていませんか？ そのまま筋トレをしてしまうと 逆にダサい身体にな…
どうも筋トレアドバイザーのRyotaです 女の子が大好きな身体を作るため... と言った理由で筋トレ頑張っていますか？ このブログを見にきている人は 頑張っている人だと思います！ ですが、普段何時頃にトレーニングを していますか？ 24時？ 1時？ 仕事帰り…
どうも、筋トレアドバイザーのRyotaです もしかして腹筋を鍛える為に 腹筋ローラーでトレーニングを していますか？ もし買っていてたら凄いですね笑 お金をかけるほど本気なんですね！ その本気になった理由は 女の子のためですかね？ 僕が筋トレをし始めた…
どうも筋トレアドバイザーのRyotaです あなたが筋トレをする理由は もしかして •女の子と付き合うため •自分を変えるため と言ったカッコいい目標があるのでは ないでしょうか？ 実際、筋トレをすれば 自身がつくようになり 彼女が出来るようになります です…
どうも、筋トレアドバイザーのRyotaです 突然ですが 腹筋を鍛えてどうしたいですか？ 僕は腹筋をスリスリされて 「硬いねー」と言われたい！ という目的で頑張っていました笑 同じような目的の人がたくさんいる のではないでしょうか なので美ボディになるた…
どうも筋肉アドバイザーのRyotaです モテたい... その一心で筋トレをしていますか？ いいですね、今の変わろうとしている あなたの姿は僕はとても大好きです！ 筋トレの最中にプロテインを飲んでいますか？ 飲んでいるなら本気なんですね！ 心底尊敬します！…
どうも筋トレアドバイザーのRyotaです あなたは筋トレをした ことありますか？ 人生に1度はした時があると思います 特に、部活でやった人が多いのでは ないでしょうか？ でも筋トレについて •ただ面倒臭い •筋肉ついても意味ない •時間の無駄 と言ったネガテ…
どうも筋トレアドバイザーのRyotaです 女の子に男らしい身体を 披露するために筋トレ していますか？ でも俺もガリガリだから... と諦めかけていませんか？ 「食べても太らないから筋肉もつかない！」 と思っているかもしれません でも実はそんなの関係あり…
筋トレアドバイザーのRyotaです！ 最近筋トレ頑張っていますか？ •モテる身体を作るため •自分を変えたいため といった理由で筋トレをし始めた人が たくさんいると思います！ いいですね！ 実は僕もモテるため&自分を変えるため に筋トレをし始めました 最初…
どうも、筋トレアドバイザーのRyotaです 女の子に理想の 美ボディを見せつける ため筋トレを頑張っていますか？ 腕立て伏せや、腹筋のトレーニングを YouTube見ながらやってる！！ っていう人が多いと思います ですが 実は、 筋トレYouTuberが 教えてくれな…
どうも、筋トレアドバイザーのRyotaです 筋トレ頑張っていますか？ 正直、筋トレをすることで 女の子と無縁だった人でも 付き合ったり、Hすること は出来ます なので、女の子と付き合う（突き合う） ために筋トレを頑張っている人は 多いでしょう ですが、悩…
どうも、筋トレアドバイザーのRyotaです 最近、身体作りがんばっていますか？ あなたが努力して手に入れた筋肉 を女の子に見せつけてやりたい ですよね！ （特にHの時とか） 死に物狂いでやっている人 気楽にのんびりやっている人 がいたりして、それぞれだ…
どうも、筋トレアドバイザーのRyotaです 一度は考えたことはありませんか？ 身体を触られて 「えー、筋肉凄いね！」 と言われる妄想を 男としてとても幸せなことですよね！ でも 今の身体じゃ... と思っているあなた 諦めないで！ そんなあなたに今回は、 女…
どうも、筋トレアドバイザーのRyotaです！ 今回の記事は、 女の子達に男らしくみられて チヤホヤされたい‼︎ けど俺ガリガリだから... と言った悩みを持っている人に 向けての記事です そんな人達はきっと 俺太らない体質だからな〜 筋肉つかないもんな〜 と…
どうも、筋トレアドバイザーのRyotaです 筋トレした後って何をしていますか？ 「プロテインを飲んでるに決まっとる」 「え、なにもしてないよ」 という方がいるのではないでしょうか？ 「え、なにもしてないよ」という方は 気をつけてください！ その筋トレ…
どうも、筋トレアドバイザーのRyotaです！ 突然ですが、筋トレやって いますか？ .... やっているんですね！ 女の子にモテる為 自分を変える為 といった理由で筋トレをやり始めた方 が多いと思います ですが、悩みはありませんか？ 例えば •早く筋肉をつけた…
（お悩み相談多数‼︎）筋トレが長く続かない...といった悩みは「あること」を意識するだけで確実に1年以上は続けることが可能⁉︎筋トレのモチベが「100%」↑upすること間違い無し、その方法を伝授します
どうも、筋トレアドバイザーのRyotaです 最近悩み事は無いですか？ •自分を変える為•女の子にモテる為 •カッコいい趣味をつける為 などの理由で筋トレをし始めたりしました？ 筋トレをする事により これら悩みは簡単に解決することが できます！ ですが、問…
どうも、筋トレアドバイザーのRyotaです！ 最近恋愛系で悩み事はあったりしますか？ •女の子に好かれたい！ •付き合いたい！ •エロいことしたい！ などなど、様々な悩みがあるかと思います！ でもネットで検索してこの欲望を解決することは難しいですよね、…
どうも、筋トレアドバイザーのRyotaです！ 主に筋トレについての知識をブログにて紹介させて頂いています！ 突然ですが、筋肉痛になったことありますか？ 激しい運動や過度な負荷を身体に与えてしまった 次の日に、用事があったりすると 少し身体を動かした…
