どうも、筋トレアドバイザーのRyotaです 最近、身体作りがんばっていますか？ あなたが努力して手に入れた筋肉 を女の子に見せつけてやりたい ですよね！ （特にHの時とか） 死に物狂いでやっている人 気楽にのんびりやっている人 がいたりして、それぞれだ…