【筋トレして自分を変えたい！】筋トレして彼女を作ろうと思っている人は知らないといけない‼︎身体の筋トレだけじゃいけないの⁉︎あなたがカッコよくなる方法を伝授

どうも筋トレアドバイザーのRyotaです

あなたが筋トレをする理由は

もしかして

•女の子と付き合うため

•自分を変えるため

と言ったカッコいい目標があるのでは

ないでしょうか？

実際、筋トレをすれば

自身がつくようになり

彼女が出来るようになります

ですがやはり顔もカッコよくなりたく

ないですか？

そんなあなたの悩みを解決するために

ブログの記事を書かせて貰いました

これを知れば

筋トレをして顔がキリッとするので

女の子からの印象は爆上がりです！

しかも身体もカッコいいとなれば

最高な人生を送れます！

ですが知らないと

身体の自信がついても顔の自信が無いため

女の子と話せない！という何も変わること

ができないかもしれません

嫌ですよね？

せっかく頑張って体を鍛えたのに

何も変われないなんて...

そんな風には決してさせません

きっと僕と同じような経験をしてきた

人がたくさんいると思います！

仲間の為にこの知識を無料で公開

するのでぜひ、見て行ってください！

•顔を変えたいなら

正直な所、身体の筋トレをするだけで

顔はキリッとして変わることができます

え？なら何もしなくていいじゃん！

ってなりますよね？

ですが、

顔をピンポイントに鍛えることで

更にキリッとした顔になりやすくなるんですよ！

やっぱり自分を変えるとなれば

カッコよくなりたいですよね

なので

顔の筋トレもしましょう！

やり方は簡単です！

「舌回しトレーニング」をしてください！

①口をすぼめてください

↓

②舌で歯の外側をなぞりながら

　口の中で一周してください

↓

③右周りを5回、左回りを5回

この３つの手順をすることで

顔がキリッとします！

これが顔の筋トレです！

筋トレで自分を変えたい！

と思うならば

やはり身体だけでなく顔も変えたい！

となりますよね

ぜひ、簡単に出来るのでやってみてください

お風呂に入っている間の30秒使えば

できる筋トレです！

普段の日常にトレーニングを取り入れて

みましょう

そうすればあなたの努力が実り

必ず変わることができます！

がんばってください！